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欧秀露（阿秀） 授课：Hata，Flow，Iyengar， Kifly，Pilates，Yoga Dance， Belly Dance 资历： 蝉舟胜王瑜伽高级训培瑜伽导师 米亚媂肚皮舞高级培训导师 善菩垫上拉普提初中高级课程 kifly一级教练认证 洪缨孕产产前产后康复师认证 跟随张篊哲老师学习lyengar之后,之后一直致力于lyengar的传播 跟随国内知名部落融合肚皮舞和李怡倩学习纯正的美式风格肚皮舞，国外知名舞者Julia大师学习东方舞 SIOD国际全能肚皮舞高级导师 龙攀舞韵瑜伽系统培训导师 从2013年开始授课至今，超过7年的练习和授课时间累积了无数经验，在成都多家知名连锁俱乐部和瑜伽馆坚持授课，并且跟文化馆和老年大学多家社区和培训学校保持良好的合作关系。瑜伽让我们更好的去内观自我，学会跟着自己身体对话；而舞蹈，让我们更好的去发现生活中的美，用舒展的肢体语言。去诠释内在之光。瑜伽和舞蹈的融合，去发现更美的自己。
形体舞招生简章： 形体舞是一种综合训练形体的舞蹈，具有收腰健胸和美腿的作用，通过结合芭蕾基训，声韵练习以及适当的体能训练，再配合优美的音乐，在一呼一吸中翩翩起舞，陶冶情操，调整体态，让我们形体更具优雅美丽，而且还能通过舞蹈去表达自己的感情，释放压力。 此次活动为半公益性质，旨意在响应社区号召，丰富社区居民精神文化生活，提高居民的多健康水平，同时还会参与一些社区的公益表演活动，然后大家学有所得。 初级班：掌握古典舞里八大要素和呼吸，能够掌握基本的舞蹈串联。 高级班：成品舞的演绎和创编能力，可以独立表演完整的舞蹈。 收费标准： 初级班：240元16课时 高级班：280元16课时 新开班首班优惠：前20名学生可以享受200元一学期课程优惠，为了保证上课质量，每个班限定40人内，表现优秀的可以入选舞蹈队，有表演机会。 肚皮舞招生简章： 肚皮舞是一种带有阿拉伯特色的舞蹈形式，起源于中东非常神秘和女人的一种舞蹈，多为胯腰和胸手臂动作，对于女性来说，具有很好的调理和塑形效果，风格多变，柔情似水，活泼欢快，也可以帅气十足，特点是腰胯随着音乐或快或慢的摆动，彰显女性魅力。 初级班：掌握肚皮舞的线性动作和4个8拍的舞蹈串联。 高级班：各种复合动作以及西米甩发技巧，教授一支不低于两分钟的舞码。 收费标准： 初级班：240元16课时 高级班：280元16课时 新开班首班优惠：前20名学生可以享受200元一学期课程优惠，为了保证上课质量，每个班限定40人内，表现优秀的可以入选舞蹈队，有表演机会。 |
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乡村振兴
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