2022年06月16日9:30-10:30,在肖家河街道正街社区的指导下,项目组为推动《健康中国行动(2019—2030年)》到2022年,健康促进政策体系基本建立,全民健康素养水平稳步提高,加快推广健康生活方式,资深康复老师将居民分成三个团队小组,在讲解健康小知识的同时,带动居民进行相互交流互动。45名社区居民参与此次团队活动。 在讲解中,资深康复王老师通过幽默风趣的讲解方式向居民们传达了“活到老,动到老”的主题,从身体四肢肌能活动后的好处及大脑活动对脑血管的好处;有哪些方式可锻炼大脑及身体;以及听觉、语言、手眼协调、大脑应变能力等方面的综合锻炼。 老师讲解结束之后,把居民分为了三个组为单位,每个组以“看报纸为例来进行了解知识并组员之间相互口头分享复述了解到的知识”互动形式锻炼其大脑活动有疑问的居民也提问老师进行解答,团队之间特别开心活跃。 此次讲座会相信居民们也了解到大脑活动也跟身体活动同样重要,健康锻炼方式也扩宽了许多,相信他们也会更加珍惜爱护自己的身体,有居民表示特别喜欢小组的氛围,非常感谢这次团体活动的工作人员及志愿者们。 |
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