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辣椒炒菠菜

谦谦 2016-8-28 10:00 1075人围观 四川文旅

原料:  菠菜、生姜、大蒜、红尖椒、精盐、植物油、耗油做法:  1、菠菜带根洗净,择掉老黄叶片控净水备用。生姜切丝,大蒜切碎末,红尖椒切圈。  2、锅里倒入适量油,油热后放入姜丝、蒜末、红尖椒爆香。倒入 ...

原料:

  菠菜、生姜、大蒜、红尖椒、精盐、植物油、耗油

做法:

  1、菠菜带根洗净,择掉老黄叶片控净水备用。生姜切丝,大蒜切碎末,红尖椒切圈。

  2、锅里倒入适量油,油热后放入姜丝、蒜末、红尖椒爆香。倒入适量耗油。

  3、放入菠菜,快速翻炒。

  4、等菠菜稍变色,调入适量精盐、关火,翻炒均匀即可。

小贴士:

  菠菜不能和豆腐、黄瓜、牛奶在一起吃哦,请大家食用注意禁忌~

原作者: 本站 来自: 四川文化网
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