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标题: 9栋202美食美刻 [打印本页]

作者: 12327712 时间: 2022-2-27 15:16
标题: 9栋202美食美刻
每天一小时辅食加早餐计划

今日计划:
铁娃:胡萝卜猪肉面条，草莓香蕉
我:夹心鸡蛋吐司，五红汤，蒸南瓜
步骤

胡萝卜切丁，猪肉泥解冻，泡洗水果后草莓切丁，香蕉切丁
蒸辅食20分钟
洗南瓜(刚好5分钟)放入蒸箱中和辅食一起蒸15分钟，记得倒扣蒸免得水太多不好吃
放南瓜的时候正好把蒸的水果拿出打成果泥(打不动加点热水)
用豆浆机打五红汤(指挥老公去弄)
制作吐司块(参考网上教程)：吐司2块，切成小块，中间夹沙拉酱，鸡蛋打散，裹鸡蛋液，放不沾锅煎(最好小火)
蒸箱东西出炉了，打肉泥装盘刚刚好

剩余的边角料放入另外一个盘子中
总结：贝贝南瓜好吃，吐司没有买好太软了不适合二次加工。

作者: 雲一（魏燕萍） 时间: 2022-2-27 18:22
太棒了，可以开美食博了

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