全维圆律功保健、祛病机理

全维圆律功保健、祛病机理
冯义民
全维圆律功以人体运动基本规律为根本，对改变人体生理有明显效果。
人体是一个结构复杂和具有多种机能的有机整体，细胞与细胞间质是人体形态结构和生理功能的基本单位，各种不同的细胞和细胞间质共同组成不同的组织，几种不同组织结构合在一起就构成具有一定形态和功能的器官，如心、肺、肝、脾等。许多结构和功能密切关联的器官结合起来，便构成执行某种特定生理功能的系统。人体由神经、运行、消化、呼吸、回圈、泌尿、生殖、感觉和内分泌等九个器官系统组成。它们在神经系统的支配和调节下互相联系，互相制约，执行着不同的功能，使人体成为一个统一整体。
全维圆律功是人体生理活动的一种表现形式，人体在进行训练时，新陈代谢作用旺盛，各有关的器官系统都积极参与活动，这对人体，特别是尚未发育完善的器官，起到良好的促进作用。
1、全维圆律功对神经系统的影响
神经系统由脑、脊髓以及由它们发出的周围神经组成。脑和脊髓组成中枢神经，它的最高部位在大脑皮层，在周围神经中，根据传导方向的不同，可以为运动（传出）神经和感觉（传入）神经。凡分佈在体表及肌肉、关节等周围的叫躯体神经，分在内脏的叫植物性神经。
全维圆律功训练的各种动作都是在神经系统的支配下进行的。三圆律的运行完全是在大脑支配和导引下完成的，从而提高了大脑神经对肢体感知和控制能力，特别是借助做三圆运动，直接对神经中枢进行锻炼，改善和提高神经系统对内外环境的调节机能和作用。
2、全维圆律功对运动系统的影响 运动系统由骨关节和肌肉组成。关节将全身各骨连成骨架，借肌肉收缩使人体或人体的某部分産生运动。人体的运动是以骨为杠杆、关节为枢纽，肌肉收缩为动力，并在神经系统调节以及各器官系统的配合下共同完成的。
全维圆律功练习能在很短时间内（一至三天）就能使练习者明显感到关节圆活，肌肉松驰（柔）、反应、内控、弹性等能力大大提高，从而改变人体在工作、生活中形成的错误运动形式。全维圆律功实践证明在二至三星期就能治愈一般性的扭伤、骨质增生、劳损等病症。
3、全维圆律功对呼吸系统的影响
机体活动所需要的能量，是体内各种营养物质氧化所産生和供给的，进行氧化作用的氧由外界获得，所産生的二氧化碳排出体外。这种吸入氧气和排出二氧化碳的过程称为气体交换。人体与外界环境之间进行的这种交换，称为呼吸。呼吸系统由鼻、喉、气管、支气管和肺组成，其中鼻、喉、气管和支气管总称为呼吸道。
全维圆律功运动，特别是脊柱的运动，对促进呼吸的收缩与舒张功能有很大效果。同时对呼吸系统病变有较好疗效。
4、全维圆律功对血液循环系统的影响
血液循环系统是由心脏、血管组成的封闭的连续性管道系统。在神经的调节下，心脏有节奏地收缩，推动血液在血管内回圈。全维圆律功训练可使血液循环系统的形态、机能和调节能力産生良好的适应。全维圆律功由于体现了人体运行的一般规律，而且这种人体圆的运动，正常人不论儿童还是老人一学就会，并且运动中不增加心脏负担，经常练习全维圆律功，对心脏及动脉、静脉、毛细血管等病症均有较好疗效。
5、全维圆律功对消化系统的影响
消化系统有消化管和消化腺两大部分。消化管包括口腔、食管、胃、小肠、大肠和肛门。消化系统的组成比较复杂。
食物在消化管内进行分解的过程叫消化，食物经消化后越过消化管进入血液回圈的过程为吸收。消化系统的活动是人体新陈代谢正常进行的保证。
全维圆律功训练能提高人对食物的需求量，因而增强消化和吸收的功能。锻炼时，由于肌肉活动的需要，胃肠势必增强消化机能，消化腺分泌的消化液增多，消化管道的蠕动加强，胃肠血液回圈得到了改善，使食物的消化和营养物质的吸收进行得更加充分和顺利。