9栋202美食美刻

每天一小时辅食加早餐计划
       
今日计划:
铁娃:胡萝卜猪肉面条，草莓香蕉
我:夹心鸡蛋吐司，五红汤，蒸南瓜
步骤
       
胡萝卜切丁，猪肉泥解冻，泡洗水果后草莓切丁，香蕉切丁
蒸辅食20分钟
洗南瓜(刚好5分钟)放入蒸箱中和辅食一起蒸15分钟，记得倒扣蒸免得水太多不好吃
放南瓜的时候正好把蒸的水果拿出打成果泥(打不动加点热水)
用豆浆机打五红汤(指挥老公去弄)
制作吐司块(参考网上教程)：吐司2块，切成小块，中间夹沙拉酱，鸡蛋打散，裹鸡蛋液，放不沾锅煎(最好小火)
蒸箱东西出炉了，打肉泥装盘刚刚好
       
剩余的边角料放入另外一个盘子中
总结：贝贝南瓜好吃，吐司没有买好太软了不适合二次加工。

太棒了，可以开美食博了