• 首页Portal
  • 四川新文News
  • 四川文学
  • 四川艺术
  • 四川演艺
  • 四川文旅
  • 文化社Group
  • 文化云BBS
  • 图库

    •  找回密码
     注册

    QQ登录

    只需一步，快速开始

    微信登录

    微信扫一扫，快速登录

    搜索
    返回列表 发新帖
    开启左侧

    动静结合 虚实并用

    作者：张氏内家拳 | 时间：2019-3-12 11:21:18 | 阅读：1159| 显示全部楼层
    动静结合 虚实并用

    静态的站桩是、定心、定神、定性、定形、让脚下生根的过程。

    而动态的用桩就是在脚下生根、心主神明的前提条件，实现力发于脚下，使其节节贯穿而得心应手的功法过程。也是最原始桩功，动静结合的练习方法......
    张氏内家拳功夫馆
    详情：https://user.qzone.qq.com/609802306/blog/1551756745

    回复

    使用道具 举报

    发表新帖

    张氏内家拳

    关注Ta
    主题 29
    帖子 29
    积分 84
    此人很懒，什么也没留下。
    阅读作者更多精彩帖子

    热门问答

    更多>
    

    在线投稿

    投诉举报

    返回顶部